Los estudiantes realizan diversas actividades y juegos pre-deportivos para conocer los deportes y sus fundamentos básicos, las técnicas y las reglas. Desarrollan habilidades físicas, sentido de equipo, liberan energías, se entretienen y aprenden sobre rutinas, turnos, manejo del cansancio, tolerancia a la frustración y sentido positivo ante la competencia. Para la práctica del taller se debe utilizar el buzo de educación física y una botella para el agua.